Подготовка к ЕГЭ, выбор вуза, опасение не справиться с нагрузкой — страх становится настоящей проблемой для старшеклассников. Чтобы помочь абитуриентам и их родителям справиться с тревогой, студенты Факультета психологии приглашают на уникальное занятие по борьбе со стрессом!
Абитуриентам расскажут:- что такое стресс и может ли он быть полезным,
- как эффективно управлять стрессом перед и во время экзаменов,
- какие существуют моментальные техниками борьбы с волнением и методы работы с тревогой на будущее.
Родителям расскажут:- почему стресс становится «непрошенным гостем» в период подготовки к экзаменам,
- как поддержать ребенка в период экзаменов,
- какие практики помогут уменьшить стресс поддержать спокойствие в этот напряжённый период.
Мастер-класс пройдёт в рамках Большого Дня открытых дверей Института общественных наук. Вы сможете не только морально подготовиться к поступлению, но и узнать, какие образовательные и карьерные траектории вам доступны.
Дата и время очного мастер-класса: 24 ноября в 14:00
Дата и время очного Большого Дня открытых дверей: 24 ноября в 11:00
Место проведения: г. Москва, проспект Вернадского, дом 84, корпус 1
